Aspekty zdrowotne i efekty treningu Nordic Walking: przy użyciu prawidłowej techniki stymuluje 90% układu mięśniowego, poprzez angażowanie górnych części ciała. rozluźnia napięcie mięśni ramion i...
Walończycy - to dawni poszukiwacze minerałów oraz kamieni szlachetnych, którzy przybyli w Karkonosze i Góry Izerskie. Nazywano tak: ”... wszelkich...
Wędrówkę rozpoczynamy z dworca PKP w kierunku Pałacu Paulinum idąc Aleją Wojska Polskiego, z której skręcamy w lewo w ulicę Nowowiejską (na wysokości Uniwersytetu Ekonomicznego). Dalej...
